לכל שאלה

אנא השאירו את הפרטים הבאים





הקשר בין גוף לנפש

הקשר בין גוף לנפש הוא עוצמתי. וכאשר אנו מתרגלים חשיבה חיובית, אמונה ואופטימיות, אנו נוכל לחיות חיים בריאים, יציבים ומאוזנים. מעבר לכך, על ידי טיפול בקשר שבין הגוף לנפש, נוכל לשחרר את חוויות העבר שלנו, ולהתחיל לבנות את העתיד שלנו. מעוניינים בנפש בריאה בגוף בריא? מבקשים להשתחרר מהכעסים ולהעלות את הביטחון והדימוי העצמי שלכם? לשם כך, אתם מוזמנים לפנות אל איריס קורן. איריס קורן היא מרצה ומנחה המעבירה סדנאות בשיטת "רפא את עצמך" לפי לואיז היי. במסגרת הסדנאות, תתרגלו הצהרות חיוביות, תבצעו תרגילים פיזיים ותכירו מחדש את האני הפנימי שלכם.

הקשר בין גוף לנפש: הריפוי מתחיל בתוכנו

כיצד אתם מדמיינים את חייכם? האם הייתם רוצים להגשים יעד – אך אינכם יודעים כיצד להגיע אליו? נדמה כי רבים מאתנו נופלים לכדי חשיבה שלילית; דרך חיים השקועה בעבר במקום במה שיש לנו היום, עכשיו. בהתאם, אנו מתחילים לסבול מכך – כאשר הבריאות הנפשית והפיזית שלנו מתדרדרת.

במקום לאפשר לחשיבה השלילית לנהל את חיינו, חשוב לא פחות לעבוד על הקשר בין גוף לנפש. במילים אחרות, וכפי שלואיז היי מגדירה זאת, המילים שאנו אומרים והמחשבות שאנו יוצרים – בונים את המציאות שלנו. כך, אם האמירה היא שלילית – ההשלכות לכך עצומות, כאשר במקרים שונים נאלץ להתמודד עם מחלות מאתגרות, תחושת תקיעות ובעיות בדימוי העצמי שלנו.

עם זאת, כדי להשיג שליטה על חיינו ולשנות את החיבור בין הנפש לגוף שלנו, מומלץ להירשם לסדנה אותה מעבירה איריס קורן. סדנה זו, המתבססת על השיטה של לואיז היי, מסייעת למשתתפים להקשיב לאני הפנימי שלהם, לזהות את הרצונות שלהם, להאמין כי הם יכולים להשיג זאת וכמובן – לתחזק את מערכת היחסים שלהם עם עצמם. כי הרי הריפוי מתחיל מתוכנו.

הקשר בין גוף לנפש יכול להעצים את היכולות שלנו

כאשר אנו מתמודדים עם בעיות בגופנו ובחיינו, נוח להאשים אחרים בכל מה שקורה לנו. עם זאת, מחשבות ומילים מייצרות מציאות – כאשר לכך השפעה על הקשר שבין הגוף שלנו לנפשנו. בהתאם, כדי שתוכלו לעבוד על כך, לתרגל חשיבה חיובית ולהאמין בה, כל שעליכם לעשות הוא ליצור קשר עם איריס קורן.

השאירו פרטים ואנו נחזור אליכם

עוד בנושא

להמשך קריאה

טיפת בריאות

״אני מאזין באהבה למסרים של גופי" על פי שיטת "רפא את חייך" של לואיז היי, ״הגוף מפת הנפש״, כלומר, לכל כאב פיזי יש מקור רגשי היוצר אותו. לעיתים, עצם המודעות למקור הרגשי מתחילה את תהליך הריפוי. לואיז היי ערכה ״מפת גוף ונפש״ ונתנה הסבר רגשי לכל כאב פיזי...
להמשך קריאה

ידעתם שאין דרך טובה יותר להכיר את עצמכם ולצמוח אלא על ידי שיקוף?

מערכות יחסים מספקות לנו "מראות". כשיש קושי ביחסים עלינו לעשות "סיבוב פרסה" ולשאול איפה זה פוגש אותנו, למה זה עולה ומה זה מזכיר לנו מהעבר. אותה אמירה שיכולה להסעיר אדם אחד, תתקבל בשלוות נפש על ידי האחר, וזאת עקב משהו שנמצא בתת המודע של כל אחד...
להמשך קריאה

רפא את גופך וחייך

חוויות העבר מלמדות אותנו לקחים ובעיקר – משפיעות על הגוף והנפש שלנו. במילים אחרות, ככל שאנו מתבגרים, כך אנחנו נושאים אתנו מטען. לכך השלכות על הבריאות שלנו, שכן אנו חיים יום-יום שעה-שעה עם המחשבות והפחדים שלנו. במקום, כדי לשבור את דפוסי הפעולה שלנו, להתחיל בדף...
להמשך קריאה

שיפור דימוי עצמי

מחשבה יוצרת מציאות. מדובר בביטוי מוכר. למעשה, מדובר באמת לאמיתה – שכן ככל שאנו משכנעים את עצמנו שאיננו טובים מספיק, כך נגרום לעצמנו ולאחרים להאמין בכך. אכן, חוויות קשות מהעבר משאירות את חותמן עלינו. עם זאת, אין זה אומר שלא נוכל להשתחרר מהן. כדי לעבוד...
להמשך קריאה

איך לפתח אהבה עצמית

אנו מנהלים את חיינו באמצעות הקשרים שלנו עם סביבתנו – החל מההורים, האחים, החברים, הקולגות ואפילו ילדינו. בסופו של דבר, נדמה כי נשאר לנו מקום מצומצם למדי לחקור מי אנחנו באמת – ועד כמה אנו מאפשרים לעבר שלנו להכתיב את ההווה שלנו. אין ספק, כי...
להמשך קריאה

הקשר בין גוף לנפש

הקשר בין גוף לנפש הוא עוצמתי. וכאשר אנו מתרגלים חשיבה חיובית, אמונה ואופטימיות, אנו נוכל לחיות חיים בריאים, יציבים ומאוזנים. מעבר לכך, על ידי טיפול בקשר שבין הגוף לנפש, נוכל לשחרר את חוויות העבר שלנו, ולהתחיל לבנות את העתיד שלנו. מעוניינים בנפש בריאה בגוף בריא?...
להמשך קריאה

הצהרות חיוביות

בשנים האחרונות, הולכת וגוברת ההבנה כי חשיבה משנה מציאות. במילים אחרות, בזכות הצהרות חיוביות המסייעות בשינוי דפוסי החשיבה שלנו – אנו נצליח להטמיע את השינוי בחיינו. מרגישים לכודים במעגל בלתי נגמר של שליליות? מבקשים ליצור מציאות משמעותית, שמחה ומספקת? כדי ללמוד לנשום מחדש, יש לפנות...
להמשך קריאה
קידום בגוגל לעסקים קידום בגוגל לעסקים
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support